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【英】Fennel 【仏】Anet doux,Fenouil 【伊】Finocchio


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| [ 主産地 : フランス、イタリア、エジプト、インド ] |
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| セリ科の植物の種子で、アニスに似た甘い香りがある。芳香成分(アネトール)に矯臭効果があり、魚肉の臭い消しによい。カレー粉の原料として使用。消化作用があり、また口臭を消す効果もある。 |
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| 葉は「魚のハーブ」と呼ばれるほど魚料理に合い、魚の腹に刻んだフェンネルやセイジを入れて焼く料理法はヨーロッパではおなじみ。生の葉を焼いて、その煙をまわりに漂わせながら素材に香りをつける方法もある。インドでは、軽くローストしたシード(種子)を食後に食べる習慣がある。 |
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ブイヤベース、魚の香草焼き、カレー、アップルパイ |
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カレーを食べた後の口直しに2〜3粒口に含む。 |
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肉料理 |
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| 卵料理 |
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| 魚料理 |
● |
| 野菜料理 |
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| 製菓パン |
● |
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味付け |
★★ |
| 香り付け |
★★ |
| におい消し |
★ |
| 色付け |
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| ★3つで満点 |
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| 野菜のピクルスフェンネル風味 | |
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